ناقشت العيادة الذكية لهيئة الصحة بدبي، أمس الأربعاء، أسباب وأعراض وطرق الوقاية من آلام البطن، وأكدت أهمية المضغ الجيد للطعام والتقليل من السكريات لتخفيف حالات الإسهال، وأشارت إلى بعض الحالات المرضية التي تعاني ارتجاع المريء الذي يسبب آلاماً وحرقة في الصدر، موضحة أن 75% من أمراض الجهاز الهضمي تعود إلى العادات وأنماط الحياة غير الصحية التي يتبناها أفراد المجتمع. ونصحت العيادة الذكية التي شارك بها ناصر البدور مدير منطقة دبي الطبية، وكيل وزارة الصحة المساعد، والدكتور هيثم سوالمة مختص أول جراحة عامة بمستشفى راشد، بالمشي اليومي لمدة نصف ساعة على الأقل للوقاية من الزوائد اللحمية على القولون (الثواليل) التي قد تتحول إلى سرطانات على المدى البعيد، وحذرت من بعص الأعراض التي قد تشير إلى وجود سرطان في الأمعاء ومنها الخروج المستمر للدم مع الغائط، ونوبات الأعراض المفاجئة، وفقدان الوزن والتغيرات المستمرة في حركة الأمعاء. ونبهت العيادة الذكية إلى أهمية التفريق بين التخمة الناتجة عن تناول الوجبات الدسمة، والحالات الطبية الطارئة التي تستدعي التدخل الطبي العاجل. واستعرضت العيادة الآلام المختلفة التي تصيب البطن ومنها تقلصات البطن، ومتلازمة القولون العصبي، وآلام وقرحة المعدة، وآلام أسفل البطن، والتهاب الزائدة الدودية وغيرها من الآلام الأخرى التي قد يتعرض لها الشخص في أي مرحلة عمرية. وأكدت أهمية التشخيص المبكر لآلام البطن لتفادي مضاعفاتها السلبية على صحة المريض، مشيراً إلى أهمية التدخل الطبي العاجل في بعض الحالات المرضية وخاصة الطارئة مثل التهاب الزائدة الدودية وإنجار القرحة المعوية وغيرها. ونوهت إلى متلازمة القولون المتهيج التي تعد مرضا وظيفيا يصيب أعصاب القولون الحركية والحسية وهو من الأمراض الشائعة التي يصبح فيها الجهاز الهضمي حساساً لبعض أنواع الأطعمة الحارة والبقوليات بشكل عام. وأشارت إلى أهمية تحديد الأطعمة والمشروبات التي تتسبب في حساسية القولون وتفاديها مع أهمية الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة لتخفيف آلام القولون. وأوضحت أن أعراض التهاب الزائدة الدودية، تتمثل في الآلام الشديدة في رأس المعدة التي تنتقل إلى أسفل البطن من الجهة اليمنى مع فقدان الشهية والشعور بالغثيان مع الاستفراغ وارتفاع درجة الحرارة.