تظهر تقرحات الفم بسبب العدوى البكتيرية، وربما يكون مصدرها الفم أو المعدة، وتظهر في شكل بقع حمراء مزعجة ومؤلمة، تحرمك من تناول المأكولات والمشروبات بشكل طبيعي، كما أنها في بعض الأحيان تترك آثارا على سطح الجلد، وتغير من الصبغة الطبيعية للشفاة. عادة ما تلجأ للمراهم التي تحتوي على مضادات حيوية أو مادة الكورتيزون، وصحيح أنها تساعد على التخلص من القرحة ولكنها تضر سطح الجلد وتغير لونه، والأفضل هنا التخلص من تقرحات الفم بطريقة طبيعية، ونصح موقع «هيلث» باستخدام زيت النعناع، فهو يحتوي على مضاد للالتهابات مما يساعد على التئام القرحة، كما يقضي على الإفرازات التي تخرج من القرحة، فضلاً عن أنه يساعد على شد الأنسجة بسرعة. ويفضل استخدامه بالتقطير على قطنة نظيفة، ثم امسح بها الجزء المصاب، ويمكن تكرار الأمر عدة مرات خلال اليوم حتى تشعر بتحسن. أما للوقاية من قرح الفم قبل الإصابة، عليكِ الغرغرة يومياً بكوب من الماء الدافئ مع ملعقة  بيكربونات الصوديوم، لأنها تقضي على بكتيريا الفم المسبب الأول للقرح. م.ن ;