لعبة كرة القدم علاج لارتفاع ضغط الدم

  • 1/27/2017
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

لقد توصلت الدراسات الطبية والعلمية والبحثية في الجامعات العلمية ومراكز الأبحاث إلى علاج ناجح يقلل الدهون في جسم الإنسان وارتفاع ضغط الدم خاصة عند النساء وأصبحت لعبة كرة القدم من الوصفات الطبية التي يصفها الأطباء للنساء لممارسة لعبة كرة القدم . وأما الرجال الذين يمارسون لعبة كرة القدم فليسوا بحاجة إلى هذه الوصفة الطبية لأن ممارستهم للعبة كرة القدم لم يشعروا بارتفاع ضغط الدم أو الدهون المتراكمة في أجسامهم . لذلك هذه البشرى نزفها للنساء بأن يمارسن لعبة كرة القدم واعتبرت لعبة كرة القدم عند النساء وسيلة لتعزيز اللياقة البدنية مثلها مثل العقاقير الطبية التي تستخدم لعلاج المشاكل الصحية . هذا وقد أجريت تجربة عشوائية لعدد من النساء تتراوح أعمارهن بين 35 و 50 عاما كن يعانين من ارتفاع متوسط أو عال في ضغط الدم وكانت النساء تمارسن تدريبات للعبة كرة القدم لمدة ساعة واحدة لمرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا على مدى عام كامل . وكانت النتيجة النهائية لهذه التجربة أن ممارسة لعبة كرة القدم كانت فعالة في خفض ضغط الدم مثلها مثل الأدوية العلاجية التي يستعملها الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم . آخر الكلام : إن لعبة كرة القدم الشعبية التي تقتصر على الرجال وأحيانا في بعض الدول تمارس المرأة لعبة كرة القدم أضافت الدراسات الطبية والبحثية فوائد كثيرة لعلاج بعض أمراض العصر المرتبطة بنمط الحياة مثل أمراض السكري والقلب والأوعية الدموية للرجال والنساء . وأما لماذا لعبة كرة القدم بالذات من بين اللعبات الأخرى التي تبذل فيها مجهودا وتعبا وإرهاقا هي التي تقلل من ارتفاع ضغط الدم وتقليل الدهون في جسم الإنسان خاصة عند المرأة التي تمارس بعض الألعاب جهودا مضنية مثل الجري السريع والتنس الأرضي وغير ذلك من اللعبات الشاقة . فإن هذه أمور طبية وبحثية وعلاجية لا دخل لنا فيها وإنما نحن هنا نطرح متابعاتنا للدراسات والأبحاث والاكتشافات وننقلها للقارئ لعله يستفيد منها وخاصة أن ما ذكرناه عن أهمية ممارسة لعبة كرة القدم للنساء بالفوائد الصحية . فلعلنا نرى في المستقبل القريب لاعبات كرة قدم شهيرات في هذه اللعبة تتسابق الأندية الرياضية للتعاقد معهن مثل ما نرى الآن من المشاهير في لعبة كرة القدم من الرجال . يبقى القول وقد يكون خارج الموضوع نستغرب من النساء اللائي يمارسن لعبة كرة القدم ونشاهدها في الفضائيات ولا نستغرب من ممارستهن لعبات أخرى مثل لعبة التنس الأرضي وكرة السلة والطائرة والألعاب الفردية في رمي الجلة والقفز بالزانة والمسابقات الأرضية والسباحة وحتى الملاكمة والمصارعة بينما كرة القدم الوحيدة التي نستغرب من ممارسة المرأة لها والجواب عندكم . وسلامتكم . بدر عبد الله المديرس al-modaires@hotmail.com

مشاركة :