متابعات / يعد الإفراط في تناول الطعام وعسر الهضم من أهم أسباب انتفاخ البطن, الذي يعاني منه الكثيرون. وسبب انتفاخ البطن هو تراكم الغازات والسوائل داخل المعدة, وتتجمع الغازات عند ابتلاع الهواء أثناء الأكل أو الشرب. وللتخلص من الانتفاخات والغازات, قم بوضع 5 حبات من القرنفل في كوب من الماء المغلي واتركه منقوعا لمدة 10 دقائق, ثم قم بشربه ويفضل تكرار هذا من مرتين إلى ثلاث مرات يوميا. الكلمات البحثية: القرنفل،, عسر_الهضم