أظهرت نتائج دراسة طبية توصل إليها مجموعة من العلماء الأمريكيين إلى أن النوم ضروري لسببين، أولهم نسيان بعض الذكريات والآخر لتخزين المعلومات في الذاكرة. وقسم العلماء في تجربتهم الفئران إلى مجموعتين، حيث حرمت المجموعة الأولى من النوم، أما الثانية فقد تم إعطاؤها القسط الكافي من الراحة. وأظهرت نتائج التجربة التي نشرت في مجلة "ساينس" العلمية، أن مستوى البروتين المسؤول عن تخزين الذكريات الضرورية والهامة للغاية، ارتفع في أجسام الفئران التي حصلت على قدر كاف من النوم، وانخفض عدد نقاط الاشتباك العصبي، وهي مناطق التماس بين الخلايا العصبية في القشرة، بنسبة 20 بالمائة. أما بالنسبة للفئران التي حرمت من النوم، فلم تظهر هذه العلامات المذكورة أعلاه عليها، مما يؤكد أهمية النوم في حفظ المعلومات وتخزينها. كما أشار العلماء إلى أن الدماغ يقوم عادة بحذف العناصر غير الضرورية من الذاكرة، ويعتقدون أن النتائج التي توصلوا إليها تنطبق أيضا على البشر. //إ.م/س.س ;