تحتفل الشارقة باليوم الرياضي ب 30 فعالية رئيسية، تتخللها العديد من الفعاليات الفرعية في مناطق عدة؛ حيث تبدأ الفعاليات بمسيرة المشي في العاشرة صباحاً بالواجهة المائية ببحيرة خالد، ويتضمن اليوم على العديد من المسابقات، أبرزها كرة القدم لجميع الفئات، وكرة الريشة، واليد متنوعة لجميع الفئات، والسلّة متنوعة لجميع الفئات، والشطرنج، وعروض وألعاب رياضات الدفاع عن النفس، وعروض وألعاب الدراجات الهوائية، ورياضات المرأة، وعروض وألعاب الفروسية. كشف عبدالله سالم رئيس لجنة فعاليات أم القيوين عن اكتمال الترتيبات المقررة للبرامج الخاصة باليوم الرياضي الوطني في إمارة أم القيوين على نحو يعزّز النجاح الذي تحقّق في النسخة الماضية وتأكيد المعطيات الإيجابية التي تؤدي لحصد علامة النجاح من خلال الفعاليات المقررة في ظل التحضيرات الكبيرة والتنسيق الجيد بين الجهات المختلفة في الإمارة، مشيراً إلى وجود تواصل مع المؤسسات التي تعاونت لإنجاح النسخة الماضية من اليوم الرياضي الوطني مثل الشرطة، والمنطقة التعليمية، ونادي الفتيات، وغيرها من الجهات الأخرى، وأن هناك فعاليات في كل مدرسة، وأخرى بالتعاون بين الجهات المختلفة مثل المدرسة والنادي، إذ تم الاتفاق على برنامج اليوم المفتوح لطلبة المدارس في النادي العربي وسباق الدراجات لطلبة المدارس في النادي العربي. وأعلنت اللجنة المنظمة لمبادرة اليوم الرياضي الوطني في الفجيرة عن جدول الفعاليات التي ستقام بهذه المناسبة، وأكد شريف العوضي رئيس لجنة الفعاليات بأن الأنشطة ستقام في 17 موقعاً موزعاً على كل أنحاء الإمارة، وأوضح أحمد حمدان الزيودي نائب رئيس اللجنة رئيس اتحاد الإمارات للتايكواندو بأن التوقعات كبيرة بأن يتخطّى حاجز المشاركة أكثر من 5000 مشارك، وأن هذه الفعاليات ستنطلق في الصباح الباكر عبر عدد من الأنشطة والمسابقات التي ستنظمها القيادة العامة لشرطة الفجيرة، وعلى مدار اليوم وبعدد من الأماكن المهمة في المدينة، فضلاً عن الفعاليات العديدة التي ستنظمها الأندية الرياضية الرسمية والمراكز الرياضية المختلفة. تحضيراً لسباق ترايثلون ياس الذي يقام بدعم من مبادرة أكتف لايف من ضمان، تشارك حلبة مرسى ياس في فعاليات اليوم الرياضي الوطني؛ حيث تفتح مسارها المخصص لسباقات الفورمولا 1 أمام محبي الرياضة واللياقة البدنية مجانًا من الساعة 4 ولغاية الساعة 7 مساءً لممارسة رياضة الجري أو ركوب الدراجات الهوائية. كما تنظم حلبة مرسى ياس مساء اليوم مبادرة مخصصة لمتسابقي الترايثلون الصغار تقام بين الساعة 5:30 و6:00 مساء، تهدف إلى تعريفهم بمسار السباق والطرق المثلى لخوض مراحله تحت إشراف اثنين من محترفي سباقات الترايثلون، ويعدّ هذا اليوم فرصة مثالية للمتسابقين لاستكشاف مسار الحلبة. وأكملت إمارة رأس الخيمة ترتيباتها لفعاليات اليوم الرياضي الوطني بوضع اللمسات الأخيرة على نحو 102 فعالية في عدد من المؤسسات والمراكز والأندية.