أوردت مجلة «فرويندين» الألمانية أن الطعام الحريف يتمتع بفوائد صحية جمّة للجسم والنفس على حد سواء. وأوضحت المجلة أن الطعام الحريف، الذي يحتوي على الفلفل الأسود أو الفلفل الحار، يعمل على تقوية جهاز المناعة، ما يساعد على مواجهة نزلات البرد وانسداد الأنف مثلاً، كما أنه يساعد على تنشيط عملية الهضم. ويسهم الطعام الحريف في ضبط مستوى الأنسولين، وحرق الدهون بفضل الطاقة.