أشارت دراسة أميركية إلى أن البالغين الذين لا يشاهدون التلفزيون على الإطلاق خلال الوجبات الأسرية ومعظم طعامهم مطهي في البيت، يقل لديهم بشكل كبير احتمال إصابتهم بالبدانة. وأوضحت أبحاث سابقة إلى وجود صلة بين زيادة تناول الطعام مع الأسرة وتراجع البدانة، ولكن في الدراسة الحالية التي شملت أكثر من 1200 شخص من سكان ولاية أوهايو، يأكلون في البيت بدلاً من الخارج ومن دون مشاهدة التلفزيون، ارتبط ذلك بتراجع خطر الإصابة بالبدانة، بصرف النظر عن عدد مرات تواجد الأسرة. وأوضح باحثون في دورية "أكاديمية التغذية وعلم النظم الغذائية" على الانترنت أنه قد يكون من الصعب على بعض الأسر الاجتماع يومياً على مائدة الطعام، ولكن ربما يستطيعون اتباع عادات صحية على نحو أكبر خلال الوجبات التي يجتمعون حولها. وقالت كبيرة معدي الدراسة، راشيل تومين، إن "أساليب الأسر خلال تناول الطعام تتفاوت، وربما تكون مرتبطة ببدانة البالغين"، مضيفة: "البالغون يأكلون أكثر عندما يشاهدون التلفزيون، كما أن الطعام غير المطهي في المنزل ربما يكون أقل من الناحية الصحية من الطعام الذي يُطهى في المنزل". وقالت أستاذة مشاركة في جامعة مينيسوتا جيريكا بيرج، إنه "على رغم أن تناول وجبات أكثر مع الأسرة ربما يكون مفيداً للصحة، فإن نوعية الطعام مهمة أيضاً". وأضافت: "ليس مجرد تناول الطعام بشكل أكثر معهم هو المهم، بل يوجد عوامل أخرى مثل فائدة الطعام الذي يؤكل في الوجبة للصحة، والمناخ النفسي خلال تناول الطعام، أو ما إذا كانت هناك أشياء تُلهي خلال تناول الطعام".