تقوم المرأة بمهمات عدة على مدار اليوم من رعاية أسرتها ومنزلها وصولاً إلى ذهابها إلى العمل فضلاً عن التسوق، إذ تسهر على راحة أبنائها وتراقبهم عند مرضهم، إلا أنها تضع صحتها في آخر سلم أولوياتها. وذكر موقع «بولد سكاي» الهندي أن النساء يخضعن لتغيرات هرمونية جذرية خلال مرحلتي سن البلوغ واليأس (انقطاع الطمث)، إذ إن مرحلة الإنجاب تكون أهم المراحل التي تمر بها المرأة بين هاتين الفترتين الحاسمتين، بل إن الهرمونات تتغير أكثر خلال فترة الإنجاب وقد تصاحبها مشكلات صحية خطرة في حال أُهملت. ومن أجل تجنب الإصابة بتلك الأمراض، على النساء القيام بفحوصات طبية دورية، خصوصاً من هن فوق الـ30 من العمر، لتلافي إصابتهن بأمراض صحية خطرة مستقبلاَ، منها:   1- القلب وضغط الدم يجب أن تخضع المرأة لاختبارات ضغط الدم والقلب، للتأكد من عدم الإصابة بأمراض ضغط الدم وعدم انتظام دقات القلب.   2- كثافة العظام يفضل إجراء اختبارات لمراقبة مستويات الفيتامين «د»، لأن نقص ذلك الفيتامين قد يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام، بالتالي سهولة تكسرها.   3- الغدة الدرقية يعد فحص الغدة الدرقية من أهم الفحوصات، إذ تعاني غالبية النساء من فرط نشاط الغدة أو قصور في نشاطها وتترافق تلك الاضطرابات مع وجود عدم انتظام في الوزن وآلام في اليدين والساقين والشعور بالخمول والكسل.   4- السكري يعتبر مرض السكري شائعاً بين النساء الحوامل والأخريات ممن يعانين السمنة المفرطة.   5- تصوير الثدي الشعاعي ويعد فحص "الماموغرام" من أفضل الطرق للوقاية من سرطان الثدي. ويوصي الأطباء بضرورة أن تجري النساء ذلك الاحتبار بعد سن الـ30.   6- مسحة عنق الرحم لا بد أن تخضع النساء في عمر الـ30 لاختبار مسحة عنق الرحم، لتفادي الإصابة بسرطان عنق الرحم. وتفيد التقارير بأن سرطان عنق الرحم أكثر أمراض السرطان شيوعاً لدى النساء.   7- فقر الدم فقر الدم أكثر المشكلات الصحية شيوعاً لدى النساء أخيراً، خصوصاً في سن الإنجاب. وهناك اختبار بسيط للدم لا بد أن تجريه النساء بعد بلوغهن الـ30 من العمر لإعطائها المغذيات والفيتامينات المناسبة.