الشباب يدشن تحضيراته للفيصلي

  • 3/7/2017
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

استأنف فريق الشباب مساء أمس تدريباته على أستاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي بإشراف المدير الفني للفريق الكابتن سامي الجابر الذي منح اللاعبين راحة ليوم أمس الأول عقب فراغهم من لقاء فريق الفتح دروياً وبدا تحضيراته للقاء الفيصلي ضمن الجولة 21 من دوري جميل. واستهلت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقة بإشراف مدرب اللياقة (نيكولاس روجر) الذي أخضع اللاعبين لتطبيق تدريبات لياقية وتقوية متنوعة، عقب ذلك أجرى المدرب عدة تدريبات فنية في منتصف الملعب، ركز من خلالها على تطبيق عدة جمل، ألحقها بتدريبات تكتيكية خفيفة، واختتمت التدريباته بتمارين إطالة وتفكيك عضلات. وعلى صعيد المصابين بدأ الثنائي عبدالله الاسطاء وسيف الحشان ببرنامج لياقي مع اخصائي اللياقة وبإشراف الجهاز الطبي قيل الدخول في التدريبات الجماعية.

مشاركة :