مران النموذجي في قطر ..تحت زخات المطر

  • 3/26/2017
  • 00:00
  • 31
  • 0
  • 0
news-picture

عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته اليومية بعد المواجهة الودية التي خاضها يوم أمس " الجمعة " أمام فريق أم صلال القطري كأولى مبارياته التجريبية في معسكره المقام حالياً في العاصمة القطرية "الدوحة" ضمن برنامج الفريق خلال فترة التوقف التي تشهدها منافسات دوري جميل السعودي للمحترفين. وأجرى الفريق مساء اليوم السبت مرانه على ملعب نادي قطر القطري تحت أجواء ممطرة شهدتها العاصمة القطرية "الدوحة"، وانقسمت التدريبات إلى جزئيين الأول شمل على تمارين لياقيه بالجري عبر محطات متنوعة توزعت على منتصف مساحة الملعب وكذلك القفز على الحواجز. إما الجزء الأخر من التدريبات فقسم فيه المدير الفني للفريق فتحي الجبال اللاعبين إلى ثلاثة مجموعات أجرى من خلالها مناورة على ثلث مساحة الملعب عمدت على الضغط على حامل الكرة ولعبها من لمسة ولمستين والتسديد تجاه المرمى لتختتم بعد ذلك التدريبات بتمارين الإطالة وتفكيك العضلات.

مشاركة :