الدمام-حمودالزهراني عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر، تدريباته على ملعب النادي الرئيسي؛ استعداداً للمباراة المقبلة أمام الجيل، والتي تقام عصر يوم الجمعة المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء، وذلك ضمن مباريات الجولة الخامسة والعشرين من دوري الدرجة الأولى .واستهل المدير الفني للفريق “جمال بلهادي” التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة؛ عبر محطات مختلفة ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك خضع اللاعبون لتدريبات تكتيكية على طرق بناء الهجمة والارتداد السريع ، بعد ذلك أجريت مناورة على كامل الملعب ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .مرتبط