الماغنسيوم يقي من كسور العظام

  • 4/16/2017
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

حذّرت نتائج بحث جديد من أن انخفاض مستويات الماغنسيوم في الجسم قد تكون سبباً لكسور العظام، وأن ارتفاع مستويات هذا المعدن تعزّز صلابة وكثافة العظام.أجرى الدراسة فريق بريطاني فنلندي من جامعتي بريستول وإيسترن فينلاند، ونُشرت نتائج الأبحاث في مجلة الأوبئة الأوروبية.وتضيف نتائج الدراسة معدن الماغنسيوم إلى كل من الكالسيوم وفيتامين «د» لتشكل هذه التوليفة من المغذيات أهم وسيلة للوقاية من الكسور لدى المسنين.وبيّنت نتائج الدراسة التي تم تتبع بيانات 2245 رجلاً فيها لمدة 20 عاماً أن من كان لديهم نسبة مرتفعة من الماغنسيوم لم يصابوا بكسور في العظام خلال فترة البحث تقريباً.

مشاركة :