الصدر المشدود والجميل من مظاهر الأنوثة الحقيقية، وتحرص كل أنثى على أن تكون في كامل جمالها، وخاصة بعد الحمل والرضاعة، ولكنها تفاجأ بوجود ترهلات في بعض الأجزاء من جسدها، مما يشعرها باليأس والإحباط، وحرصاً من «سيدتي وطفلك» على راحتك التقت بالدكتورة «هند إسماعيل» اختصاصية التجميل الجلدي، والتي أمدتنا ببعض التصرفات والسلوكيات الصحية السليمة؛ لتحقيق هذا الحلم، ومنها مايلي:* احرصي على استقامة ظهرك أثناء الجلوس والمشي.* اختاري حمالة صدرٍ مريحةٍ ومناسبةٍ لمقاسك.* تجنبي الحمالات الحديدية؛ فهي غير صحيةٍ وتؤذي صدرك.