ست طرق تخفف من حساسية أسنانك 05-20-2014 09:54 PM متابعات(ضوء):حساسية الأسنان تبدأ عادة عند انكشاف سطح جذور الأسنان. إذا كنت تعانين من حساسية الأسنان وعدم قدرتك على الإستمتاع بقهوتك الساخنة أو بالآيسكريم أو حتى التنفس في الهواء البارد، فهنا بعض النصائح التي قد تساعدك للتخفيف من هذه المشكلة. 1. استخدمي المعجون الخاص بالأسنان الحساسة: إن هذا النوع من معاجين الأسنان تساعد في حجب انتقال الإحساس من سطح السن إلى الأعصاب. ستلاحظين الفرق بعد استخدامك للمعجون لأسبوع إلى 10 أيام. 2. استخدمي الفرشاة الناعمة: ابتعدي عن استخدام القوة في تفريش أسنانك لأنها تؤثر على لثتك وتسبب في انحسارها مما يؤدي إلى انكشاف سطح جذر السن. 3. ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على مادة الفلورايد: أثبتت بغض الدراسات أن مادة الفلورايد تساعد وتقوي سطح السن. ابحثي عن معجون أو مضمضة تحتوي على مادة الفلورايد. 4. اقطعي المشروبات والمأكولات الحمضية: بإمكان هذه المأكولات والمشروبات التأثير على أسنانك والتسبب في تآكلها وحساسيتها. 5. احصلي على واقي ليلي لأسنانك night guard: إذا كنت تصحين في الصباح بألم في الفك مع بداية صداع فقد تكونين قد أمضيتِ ليلتك في حك وطحن أسنانك ببعضها البعض. احتكاك الأسنان ببعضها قد يؤدي إلى تآكل الطبقة العلوية من أسنانك. للحصول على هذا الواقي يجب عليك زيارة طبيب الأسنان. 6. المحافظة على صحة الفم والأسنان: فرشي أسنانك واستخدمي الخيط الطبي للأسنان يوميا وحافظي على زيارتك الدورية لطبيب الأسنان. - مدونات أنا زهرة 0 | 0 | 0