أكدت موزة الهاملي الرئيسة التنفيذية للسعادة والإيجابية التي قدمت محاضرة في فن السعادة بعنوان «اليقظة الذهنية لعالم أكثر سعادة» أن عنوان المحاضرة ينم بشكل كبير عن الهدف الذي يسعى إليه الجميع في حياته من أجل غدٍ أفضل، لافتة إلى أنها قامت في المحاضرة بتقديم الطرق التي يمكن من خلالها السيطرة على العقل والتخلص من الأفكار السلبية.وأضافت: «على الإنسان الذي يرغب في أن يكون أكثر سعادة أن يتخلص من أي أفكار سلبية وهو ما يجعله تلقائياً يبتعد عن التوتر العقلي ما يجعله أكثر إنتاجية وإيجابية في عمله بالإضافة إلى العيش أكثر سعادة حول جميع المحيطين به». وتابعت الهاملي: «هناك بعض التمارين البسيطة التي يمارسها الإنسان من أجل تحقيق الهدف، كالرياضة التي يجب أن تكون من خلال التمارين الرياضية وأبرز هذه التمارين هو التدبر في القرآن الكريم والخشوع في الصلاة حتى يمكن له أن يسيطر على عقله بشكل أفضل».
مشاركة :