«الصحة» تنصح المرضعات بزيادة شرب السوائل

  • 6/15/2017
  • 00:00
  • 6
  • 0
  • 0
news-picture

نصحت وزارة الصحة الأمهات المرضعات في رمضان بتناول كميات كافية من السوائل بين أذاني المغرب والفجر. ونبّهت «الصحة» عبر إنفوجرافيك توعوي نشرته عبر حسابها على تويتر إلى ضرورة زيادة نسبة الكربوهيدرات في طعام المرضع لإمدادها في رمضان بالطاقة مثل: الأرز ، والمكرونة ، والقمح ، والفول ، والبقوليات، مؤكدة أهمية اتباع المرضع نظاماً غذائياً صحياً وتناول الخضروات والفواكة الطازجة لإمداد المرضع بالفيتامينات والأملاح المعدنية، والحرص على المنتجات الغنية بالكالسيوم مثل الألبان والبيض لأنه المكون الأساس للبن الأم. وتأتي هذه الأنشطة التوعوية تواصلاً للجهود التي تقوم بها «الصحة» للحفاظ على صحة وسلامة كافة أفراد المجتمع، وتعزيز الوعي الصحي لديهم، وتزويدهم بالنصائح الطبية والإرشادات الصحية خلال شهر رمضان المبارك.

مشاركة :