الشارقة: «الخليج» نظم المكتب الإعلامي لحكومة الشارقة، بالتعاون مع إدارة التثقيف الصحي في المجلس الأعلى لشؤون الأسرة برنامجاً للتثقيف الصحي، تضمن عدداً من الإرشادات والفحوصات الطبية المختلفة، وذلك ضمن برامجه الاجتماعية المتنوعة للموظفين في مختلف الإدارات والأقسام. شمل البرنامج محاضرة بعنوان «صحتك في رمضان» قدمتها ميرة شهيل، مديرة إدارة البرامج الخاصة في إدارة التثقيف الصحي في المجلس الأعلى لشؤون الأسرة، تناولت فيها العديد من النقاط حول أهمية الصيام وفوائده الصحية الكبيرة على جسم الإنسان وكيفية التعامل السليم مع الطعام وإعداده ووجبات السحور والإفطار للصائمين. وأشارت المحاضرة إلى أن الدراسات أثبتت أن الصيام سنوياً بصورة منتظمة يزيد من عمر الإنسان مدة تصل إلى ستة أشهر، إلى جانب أنه يُخفّض خطر الإصابة بمرض الزهايمر ويُساهم في معالجة الكثير من الأمراض. وقدمت عدداً من النصائح حول طريقة طهي الطعام وتناوله في الوجبات التي يتناولها الصائم والحرص على تناول إفطار صحي بتوفير كميات كافية من الألياف الطبيعية والعصائر، والابتعاد عن السكريات والنشويات. كما تضمن البرنامج فحوصاتٍ متعددة شملت: مرض السكر، وضغط الدم، وهشاشة العظام، إلى جانب مؤشر كتلة الجسم ومعدل حرق الدهون والسعرات الحرارية. وقالت حصة الحمادي، مديرة إدارة الاتصال الحكومي، إن برنامج اليوم الصحي يأتي ضمن التعاون المثمر بين المكتب الإعلامي لحكومة الشارقة وبقية المؤسسات والدوائر في إمارة الشارقة، وذلك في إطار برنامج تكاملي مع مختلف الإدارات.