راحة الجسد تبدأ من القدمين».. هذه إحدى المقولات الشهيرة، التي تبين أهمية الإحساس بالراحة في منطقة القدمين حتى تشعرين بالراحة في الجسم كله.ولكن لا أظن أنكِ تعرفين أن من خلال حمام ساخن لقدميكِ ستتخلصين من التوتر وتحصلين على قدمين ناعمتين، ولتحصلي على ذلك أولا عليكِ اختيار وقت مناسب لتكوني في حالة من الاسترخاء وغير مشغولة، وبعدها قومي بوضع المكونات القادمة في وعاء وابدأي رحلتكِ حتى تخلصين جسمك من السموم.المكونات: ملعقة من ملح خشن، ونص ملعقة بيكنج صودا، وملعقة بودرة الزنجبيل، والزيت العطري المفضل لكِ.الطريقة: قومي بملئ وعاء بالماء الساخن، ثم قومي بإضافة الملح الذي يزيل الجلد الميت، والبيكنج صودا التي تعمل على تنظيف الجلد، والزنجبيل الذي ينقي الجسم من السموم، وبعدها الزيت العطري الذي يضفي رائحة جذابة على قدميكِ.ضعي قدميكِ لمدة 15 دقيقة على الأقل في هذا الوعاء، ومن خلال قطعة قماش خشنة قومي بتدليكها لتزيلي الشوائب.