الزعيم يجري حصته التدريبية الاولى في النمسا

  • 7/12/2017
  • 00:00
  • 19
  • 0
  • 0
news-picture

ادى لاعبو فريق الهلال الاول لكرة القدم مساء اليوم حصتهم التدريبية الاولى في معسكرهم الاعدادي بالنمسا. وتركزت الحصة التدريبية على الجوانب البدنية واللياقية. وعمل مدرب اللياقة عل تطبيق عدداً من التدريبات البدنية كما طبق الجهاز الفني تدريبات لياقية منوعة باستخدام الكرة واختتم الجهاز الفني المران بتدريبات الجري على مسافات وسرعات مختلفة. ويواصل الفريق تدريباته يوم الغد على فترتين صباحية ومسائية.

مشاركة :