دياز يبدأ مع الهلال في النمسا برفع المردود البدني

  • 7/12/2017
  • 00:00
  • 2
  • 0
  • 0
news-picture

أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال حصته التدربيه الأولى تحت إشراف المدير الفني رامون دياز وذلك في معسكره بالنمسا ، وتركزت الحصة التدربية على الجوانب البدنية والفنية واللياقية.وفرض الجهاز الفني في الجزء الأول من المران عدداً من التدريبات البدنية المنوعة كما طبق تدريبات لياقية باستخدام الكرة، تخللتها تدريبات التسلم والتسليم،واختتم دياز الحصة التدربية بالجري حول الملعب على مسافات وسرعات مختلفةوتقرر أن يؤدي الفريق مساء اليوم حصته التدربية الثانية.

مشاركة :