متابعة ــــ البلاد أدى لاعبو الفريق الهلالي الأول لكرة القدم صباح أمس، تدريباتهم في صالة الإعداد البدني، والنادي الصحي بمقر إقامة بعثة الفريق بالنمسا، حيث تركّز المران على الجوانب البدنية واللياقية؛ حيث بدأ بتدريبات الإحماء، قبل أن يركّز الجهاز الفني في المران على تطبيق عدد من التدريبات البدنية، أعقبها تدريبات لياقية بواسطة الدراجة الثابتة، وتدريبات التقوية في صالة الحديد، خضع بعدها اللاعبون لتدريبات استرجاعية في النادي الصحي، في حين واصل اللاعب “مجاهد المنيع” برنامجه التأهيلي في صالة الإعداد البدني، فيما منح المدير الفني لفريق الهلال الأرجنتيني “رامون دياز” لاعبي الفريق راحة عن الحصة التدريبية المسائية الثانية .
مشاركة :