تدريبات الهلال: تكثيف الجرعات البدنية ..مناورة فنية

  • 7/16/2017
  • 00:00
  • 22
  • 0
  • 0
news-picture

أدى فريق الهلال الأول لكرة القدم صباح اليوم تدريباته الاعتيادية لليوم السادس بمعسكره التحضيري بالنمسا. قسّم المدير الفني “رامون دياز” الفريق لأربع مجموعات، أدت كل مجموعة تدريبات بدنية، فرض بعدها مناورة على جزء من مساحة الملعب. عمّد الجهاز الفني لفريق الهلال -في نهاية المران- على تكثيف الجرعات اللياقية بتطبيق تدريبات الجري على مسافات وسرعات مختلفة. ت

مشاركة :