بمشاركة بابا ويغو.. الرائد يتدرب على الاستحواذ واللمسة

  • 6/28/2014
  • 00:00
  • 14
  • 0
  • 0
news-picture

واصل الفريق الكروي الأول بنادي الرائد تدريباته خلال معسكره الإعدادي في مدينة بولو التركية يوم الجمعة، على فترتين صباحية ومسائية. وأشرف على التدريبات الصباحية مدرب اللياقة عماد السالمي "تونسي"، حيث تركزت الحصة على الجوانب اللياقية بعد أن تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعات، واجرت كل مجموعة تدريبات التحمل وقفز الحواجز والدوران حول الأقماع والثبات والتوازن عبر عدد من المحطات. أعقبها مران السرعة والتسارع واختتمت الحصة بتمارين الإطالة. واشرف على الحصة المسائية مدرب الفريق فالتوك كوستوف "مقدوني "، وركز على التطبيقات التكتيكية،الاستحواذ وتناقل الكرة من لمسة واحدة، قبل ان يقسم اللاعبين إلى مجموعتين الأولى أجرت مران على التسديد من خارج المنطقة فيما أدت الثانية تطبيق على تناقل الكرة من لمستين وسط مربع صغير في الوقت الذي شهدت الحصة المسائية مشاركة المحترف السنغالي بابا ويقو بعد وصوله مساء أمس في ساعة متـأخرة إلى مقر معسكر الفريق والذي أبدى جازيته الفنية والبدنية .

مشاركة :