واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً للمباراة الودية الأولى أمام الخليج والتي تقام مساء يوم الجمعة المقبل على ملعب نادي الخليج . وعمد المدير الفني للفريق “لطفي السليمي” خلال التدريبات إلى رفع المعدل اللياقي والكفاءة للاعبين من خلال تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك خضع اللاعبين لاختبارات السرعة وتمارين تكتيكية منوعة ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة طبقت خلالها عدد من الجمل التكتيكية . الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي وعضو مجلس الإدارة الاستاذ عبدالعزيز الجعفري وعضو شرف النادي الاستاذ ناصر العميرين وعدد من منسوبي النادي ومحبيه .