النصر يتدرب على فترتين بالاسكندرية صباحية ومسائية

  • 7/28/2017
  • 00:00
  • 62
  • 0
  • 0
news-picture

أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر تدريباته اليوم على فترتين حيث خصص المدرب ريكاردو غوميز الفترة الصباحية للاعبين الذين لم يشاركوا كأساسيين في مباراة الفريق امام اتحاد الفتح المغربي وجاءت تدريباتهم في صالة الحديد بالفندق واشتملت على تمارين تقوية ولياقة توجهوا بعدها للمسبح . وفي الفترة المسائية اوعز المدرب للاعبين الذين شاركوا بالمباراة بالتوجه لصالة الحديد بالفندق حيث اكتفوا بتمارين لياقة وتقوية في حين اجرى لبقية اللاعبين تدريبات على استاد حرس الحدود اشتملت على تمارين لياقية متنوعة طبق بعدها اللاعبين عدد من الجمل التكتيكية تلاها مناورة كروية على نصف الملعب وفي ختام التدريب طالب اللاعبين بالجري حول الملعب بسرعات مختلفة .

مشاركة :