أكدت الدكتورة هبة أبو حلاوة -رئيس التوعية الصحية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية- أن المؤسسة تهدف إلى تعزيز الصحة المدرسية من خلال الوقاية، والتي تعتبر من الأهداف السامية التي تؤكد عليها الاستراتيجية الوطنية للرعاية الصحية الأولية، بالإضافة إلى ترسيخ مفاهيم أنماط الحياة الصحية. ونصحت الدكتورة هبة بضرورة تعزيز قدرات الطالب النفسية، قبل الالتحاق بالمدرسة، ما ينعكس على مستوى تحصيلهم العلمي، وأهمية الاختيار السليم للوجبة المدرسية، وانعكاسها على درجة تحصيل الطالب، حيث يقضي الطالب نصف يومه داخل المدرسة. وقالت: «ومن الهام جداً.. اختيار الوجبات الصحية، التي تعطي الطالب القدر الكافي من الطاقة، والابتعاد عن الأطعمة، والعصائر المعلبة والجاهزة، لاحتوائها على نسبة عالية من السكر، والذي يؤدي لتسوس الأسنان، ومشاكل صحية أخرى، كالسمنة، وغيرها». كما لفتت إلى الأمور التي ينبغي على الأهل التأكد منها، كمواصفات الحقيبة المدرسية المثالية، من حيث الوزن، والقوة، واللون، وأضافت أنه لا بد أن تكون الحقيبة المدرسية معتدلة، خفيفة في الحجم، قوية في المتانة، حتى تستوعب لوازم الطالب المدرسية. وأوضحت أن الوزن المثالي للحقيبة المدرسية يجب أن يتراوح بين 10 و15 % من وزن الطالب، مشيرة إلى أنه يجب التأكيد على أن تكون الحقيبة مقسمة من الداخل، بالقدر الذي يمكن الطالب من وضع كافة أدواته المدرسية بطريقة مناسبة، ما يوفر عليه الكثير من الوقت والجهد، سواءً المحمولة على الظهر أو على الكتفين.;
مشاركة :