أدى الفريق التعاوني تدريباته على فترتين صباحية ومسائية ، حيث كانت الاولى في صالة الحديد بفندق موفنبيك ، فيما كانت الفترة الثانية على ملعب النادي وسط حضور و متابعة رئيس اللجنة التنفيذية الشيخ سليمان العُمري و عضو اللجنة الشيخ أحمد ابا الخيل وعدد من أعضاء مجلس الإدارة ، وقد تنوعت التمارين التي قادها المدير الفني توفيق روابح بين اللياقية و الفنية و التي شهدت انضمام اللاعب عدنان فلاته بعد زوال ظروفه العائلية فيما تغيب المدافع محمود معاذ عن الفترة المسائية بدون عذر ، يذكر بأن الفريق سيلعب غداً مباراة ودية أمام نظيره الحزم على ملعب الأمل بالبكيرية.