الجيل يبدأ معسكره الداخلي

  • 9/29/2017
  • 00:00
  • 23
  • 0
  • 0
news-picture

استهل مدرب الفريق الأول لكرة القدم في نادي الجيل معسكره الداخلي بتدريب صباحي في صالة الحديد تحت إشراف مدرب الفريق، التونسي منذر العذاري، وأجرى اللاعبون عمليات الإحماء والتسخين، وتم إفراد كل لاعبين على أجهزة تقوية العضلات بمساعدة المدرب الوطني أحمد التريكي، وفي الحصة المسائية ركز المدرب على جانب رفع اللياقة البدنية، وفرض تدريبات لياقية مختلفة باستخدام الكرة، قبل أن ينتقل اللاعبون لأداء تدريبات تكتيكية خلال البرنامج الذي يمتد لثلاثة أيام، وذلك ضمن تحضيرات الفريق لانطلاقة دوري الدرجة الثانية نهاية الشهر الجاري.

مشاركة :