باتت المجمعات التجارية تتميز بمساحات كبيرة شاسعة، وقد يحتاج من يرتادها لساعات طويلة حتى يستطيع السير فيها من بدايتها حتى نهايتها، مما يجعل البعض يظن أنّ قضاء الوقت فيها يعد رياضة تعود عليهم بالنفع والفائدة، إلا أنّ اختصاصية الباطنة الدكتورة أحلام العوفي أكدت أنّ المشي في المجمعات التجارية لغرض رياضي لا يحقق نتائج إيجابية، معتبرة ممارسة رياضة المشي في تلك الأماكن تمشيًّا وليس مشيًا.