تزامناً مع الأوامر الملكية الأخيرة بإقرار “الرياضة النسائية” والمتماشية مع رؤية 2030، كشف مدير وحدة الحماية الاجتماعية بالأحساء الأستاذ “سامي العبودي” انطلاق برنامج “رياضة ومشي” بالوحدة مؤخراً، الذي يستهدف النزيلات لديه، وهو يساعد على تقليل نسبة السمنة بين الحالات وحل المشاكل النفسية والجسمية إضافة إلى المحافظة على الصحة العامة.أوضحت مشرفة القسم النسائي بالوحدة الاستاذة “أمل المسلم”مدى أهمية مثل هذه البرامج والانشطة في تجديد الطاقات الإيجابية لدى الحالات المتواجدة، كما ذكرت “المسلم” أن الرياضة تلعب دوراً هاماً وفعالاً في تخفيف الوزن،وحد نسبة السمنة، والحد من الأمراض المزمنة مثل السكري والضغط ،وزيادة نسبة الصحة العامة. وبينت رئيسة البرامج والأنشطة بالوحدة الأستاذة “ليلى البحراني” إن البرنامج طبق منذ العام الماضي، ولاقى تجاوباً ملحوظاَ مع الحالات، لذلك تم إدراجه ضمن خطة البرامج للعام الحالي، يعتمد البرنامج على رياضة المشي والهرولة داخل مبنى الوحدة لمدة ساعتين أسبوعياً، ويتم تطويره تدريجياً باستخدام بعض الأجهزة البسيطة مستقبلاً بإذن الله تعالى، وممارسة بعض الحركات البسيطة أثناء المشي.
مشاركة :