السيدة إيميلي باجيللي، تستحق أن تكون سببًا في متابعة الآلاف لحسابها على انستجرام، بعد أن تمكنت الأم صاحبة الـ 38 عاماً من أن تفقد نصف وزنها تقريباً. كانت «باجيللي» تزن 150 كيلوجرامًا، وكسيدات كثيرة اكتسبن هذا الوزن بعد الإنجاب ولم تتمكن من خسارته، بل ظل في تزايد ومشكلاتها الصحية أخذت تتفاقم، حتى قررت أن لا مفر من إنقاص وزنها إن لم يكن من أجل شكلها فمن أجل صحتها كأم شابة في بداية حياتها. وقالت «باجيللي»، حسب حديثها إلى مجلة «توداي» إنها كانت ضعيفة أمام السكر والخبز، لذا كان قرارها الأول هو البدء بنقاط ضعفها، وبالفعل توقفت عن تناول السكر وأغلب أنواع الكربوهيدرات، وماعدا ذلك كانت تتناول ما تشاء. أما القرار الثاني فهو أنها تحضر كل الوجبات في المنزل، وكانت تعتمد أكثر على الوجبات الجاهزة الغنية بالسعرات الحرارية، أما الوجبات المنزلية فيتم بسهولة التحكم في كمية السعرات الحرارية التي يكتسبها الجسم عند تناول الأكل. وأخيراً داومت «باجيللي» على ممارسة رياضة المشي يومياً قدر ما تستطيع، وتمكنت من خلال الثلاث قرارات السابقة أن تخسر 50 كيلوجرامًا على مدار عام، ولكنها لم تكن راضية عن النتيجة بعد، لذا استمرت في اتباع النظام السابق للعام الثاني على التوالي ولكنها ادخلت نظامًا رياضيًا يعتمد على ممارسة أنواع أخرى مع رياضة المشي حتى تمكنت من خسارة 20 كيلوجرامًا آخرين، لتتحول السيدة السمينة إلى أخرى تتميز بقوام مثالي، ليس هذا فحسب بينما أصبحت نموذج للتحدي والإرادة ولذلك أصبح لها متابعين بالآلاف.