جرت العادة على تناول الأم المرضعة للحلاوة الطحينية، لأن هناك معلومة توارثتها من الجدات أن الحلاوة الطحينية تُدّر حليب الثدي، من ثم توفر فرصة أفضل لتغذية الرضيع. والسؤال المتكرر هنا هل هذه الأسطورة حقيقة أم خرافة؟ أجاب برنامج «الحكيم في بيتك» الذي يعرض على شاشة «سي بي سي» على هذا التساؤل، وأكد أن بالفعل الحلاوة الطحينية تعزز حليب الثدي وتساعد على إدراره وتحسين قيمته الغذائية، ولكن ليس بفضل كمية السكر الكبيرة التي تزيد الوزن، بينما بفضل احتوائها على السمسم الذي وصفه الأطباء كأفضل اختيار للأم المرضعة. لأن السيدة بعد الانجاب تبحث عن طريقة لاستعادة قوامها، من ثم فإن اختيار الحلاوة الطحينية لم يكن إطلاقاً اختياراً مناسباً، بينما يمكن لها أن تتناول السمسم مباشرة على المشروبات، الزبادي، أنواع السلاطات المختلفة، وغيرها من الوصفات التي تسمح بإضافة السمسم.. ابحثي عن الوصفة المناسبة لكِ.