وصفة سلطة المعكرونة بالخضار طبق مثالي لرجيم صحي  المقادير: عبوة معكرونة لوبية الشكل 1 كوب بروكولي مقطع وردات صغيرة ومسلوقة 1/2 كوب زيتون أسود شرائح 1 كوب بندورة كرزية مقطعة أنصاف 100 غم جبنة شيدر قليلة الدسم مقطعة مكعبات صغيرة 1 كوب قرنبيط مقطع زهرات صغيرة مسلوقة   مقادير الصوص: 1/4 كوب زيت زيتون عصير ليمونة 1/2 ملعقة صغيرة ملح