سلطة الزبادي بالنعناع تقدم في افخر المطاعم بجوار الشاورما والكباب المشوي و المندي والكبسة تتميز بالطعم اللازع والمميز في نفس الوقت والنعناع يكسبها طعما ورائحة شهية واليكي الوصفة. اولا المقادير : قطعة جبن مالحة كبيرة / 10 اعواد نعناع / كوب زبادي / 2فص ثوم مفروم زيت زيتون ثانيا طريقة التحضير : – تخلط جميع المقادير السابقة في الخلاط الكهربائي – يصب الخليط في صحن السلطة – توضع السلطة في الثلاجة لمدة نصف ساعة – ترش ملعقة من زيت الزيتون على طبق السلطة – تزين بشرائح الطماطم والخيار حسب الرغبة تقدم السلطة مع الشاورما او المندي او المشويات نوع الوجبة : وجبة جانبية القيمة الغذائية للوجبة : تعتبر السلطات او المقبلات من افضل الانواع الفاتحة للشهية الزبادي يحتوي على كمية عالية من الكالسيوم زيت الزيتون من الدهون الغير مشبعة والمفيدة للجسم النعناع يعتبر هاضم جيد ومدر للبولPost Views: 3شارك هذا الموضوع:اضغط للمشاركة على تويتر (فتح في نافذة جديدة)انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة)اضغط للمشاركة على Google+ (فتح في نافذة جديدة)