قدمت الدكتورة سالى ماهر القبلاوى إخصائية العلاج الطبيعى والسمنة رجيم خاص لأصحاب فصيلة الدم A.الإفطار:كوب زبادى خالى الدسم + اعيش سن كوب شاى بالحليب خالى الدسم + ملعقة جبن قريش + 1عيش سن بين الوجبات:كوب عصير ( جوافة – كمثرى – فراولة) الغداء:سمكة مشوية ربع كيلو ( بلطى أو بورى) + طبق سلطة خضراء (خس – خيار – بصل – كرفس – جزر) ـوعلبة تونة لايت + طبق خضار مسلوق (بروكلى – سبانخ -قرنبيط - باميه – جزر)ـوربع فرخة مشوية + طبق خضار مسلوق.بين الوجبات:ثمرة فاكهة ( جوافة – أناناس – خوخ – تفاح) العشاء:كوب زبادى لايت + 1 ملعقة شوفان 2 ثمرة فاكهة (تفاح – خوخ – جوافة – كمثرى) ملحوظة:يمكن تناول المشروبات الآتية ( شاى أخضر – جنزبيل – قهوة)