بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ حمد العريفي واصل الفريق الأول لكرة القدم تحضيراته استعداداً للمباراة المقبلة أمام النجوم والتي تقام مساء يوم الاربعاء المقبل وذلك ضمن مباريات الجولة السابعة عشر من دوري الأمير فيصل بن فهد للمحترفين . وقبل بداية التدريبات عقد المدير الفني للفريق “لطفي السليمي” اجتماعاً باللاعبين شرح خلاله وبالفيديو إيجابيات وسلبيات الفريق في المباراة السابقة أمام الكوكب ، بعد ذلك انطلقت التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة شملت الجري حول الملعب والقفز على الحواجز والجري مابين الأقماع ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بمناورة كروية على ثلثي الملعب طبقت خلالها عدداً من الجمل الفنية .