قال الدكتور محمد القبلاوى مدرس واستشارى العلاج الطبيعى والسمنة بالمركز القومى للبحوث إنه من أهم أسباب آلام الظهر إصابة عضلات الظهر بالروماتيزم، نتيجة التعرض لتيار هوائى لفترة طويلة او التكييف والعرق مستمر، أو إصابة العمود الفقرى بالروماتيزم أو الاورام او الكسور او الالتهاب الدرنى (سل العظام ) او الانزلاق الغضروفى، والالتهاب السحائى (الحمى المخية والشوكية) وأورام الاغشية السحائية المحيطة بالحبل الشوكى.وكذلك من أهم الأسباب الضعف العام والإجهاد البدنى الناتج عن القيام بأعمال شاقة كحمل الأثقال، وقرحة المعدة والاثنى عشر وقرحة عنق الرحم والتهابات المبايض والتهاب الزائدة الدودية وحصى المرارة وأمراض القولون والمثانة البولية والالم الناتج عن اسباب نفسية.وأوضح طرق العلاج وهى، علاج الام أسفل الظهر هو علاج الاسباب التى ذكرناها بالإضافة الى عطاء بعض المسكنات ومضادات الروماتيزم وتجنب الارهاق فى العمل، وعمل فحوصات طبيه لتحديد السبب، والراحة والمسكنات ومضادت الالتهاب والروماتيزم .-العلاج الطبيعى ويشتمل على الاشعة الحمراء او الموجات القصيرة او الكمادات الساخنة او التيارات المنخفضة او الإبر الصينية، وفى الحالات المزمنة الموجات فوق الصوتية، وانقاص الوزن، والتمارين العلاجية لتقوية عضلات الظهر والبطن، والحزام الطبى. وفى بعض الحالات يشكو المريض من ألم أسفل الظهر يمتد إلى أحد الطرفين السفليين أو كليهما ويشتد مع السعال أو ثنى الظهر أو حمل اشياء ثقيله وتعرف هذه الحالة بعرق النسا.وعرق النسا نوع من الآلام الشديدة يصيب الانسان ذكرًا كان أو انثى فلا يفرق بين الجنسين.