زيبا رفيق هناك الكثير من الخلطات الطبيعية المفيدة لتبييض الجسم وجعله متناسقا وجميلا اكثر، وخصوصا المناطق الداكنة التي تؤثر وتحدث فرقا في اللون بينها وبين المناطق الاكثر اشراقا، فتبييض الجسم خطوة جمالية مهمة، خصوصاً إذا كنا نستعد لحدث مهم ومحوري في حياتنا او اننا نعشق الجمال. نلجأ كثيرا لتبييض الجسم بشكل دوري لرعاية جمالنا وإظهاره بالصورة الافضل، والتغلب على تفاوت لون البشرة، بسبب التعرض المستمر للشمس، أو بعد العودة من رحلة الصيف او الاستجمام، لذلك من المفيد ان نمنح بشرتنا المزيد من العناية واللون المتناسق، فمن اكثر المناطق المعرضة للاسمرار في الجسم اليدان، والوجه، والرقبة، والإبطان، والركبتان، ثم المناطق الحساسة، ومن الخلطات المفيدة جدا:   أولا – خلطات تبييض الوجه غالباً ما تعاني الفتيات من اختلاف لون الوجه عن الجسم بسبب تعرضه للشمس بشكل اكبر، واكثر من يعاني من هذا المحجبات حيث يجدن أن حدود الوجه أفتح لوناً من باقي البشرة، ولذلك فهذه الخلطات مفيدة للجميع.1- عصير الخيار  نبشر خيارتين بشكل ناعم، ثم نعصرهما حتى يتبقى لدينا ماء ذو لون أخضر فاتح، ثم ندهن وجهنا بعصير الخيار، ونتركه لمدة نصف ساعة، ثم نشطفه بماء بارد.2-  اللبن والخميرة نخلط كميات متساوية من اللبن والخميرة في وعاء، ثم نطبق المزيج على الوجه، ونتركه لمدة 20 دقيقة، ثم نشطف الوجه بالماء البارد، ونرطبه بماء الورد، وسنلاحظ النتائج خلال أسبوع واحد. ثانيا – خلطات تبييض اليدين تتعرض اليدان للاسمرار اكثر من غيرهما لكونهما توضعان في الماء بشكل كثير خلال أداء الأعمال المنزلية، ثم خروجهما إلى الهواء، وإهمال رعايتهما بكريمات الترطيب قبل النوم، إضافة إلى تعرضهما لاشعة الشمس ايضا.1- خلطة السكر والليمون نمزج كمية متساوية من السكر والليمون في طبق صغير، ثم نفرك اليدين بالمزيج لمدة 5 دقائق، ونتركه لمدة 20 دقيقة، ثم نشطفه بالماء البارد.يتميز الليمون بفعالية مدهشة في تفتيح البشرة، كما يقتل البكتيريا المسببة للاسمرار، في حين يقوم السكر بعملية تقشير مميزة للبشرة.2- خلطة البيكينغ بودر وماء الورد نضع عبوة من البيكينغ في طبق صغير، ونضيف إليها قطرات من الماء ببطء حتى تتكون عجينة، ثم نضع قطرات من ماء الورد، ونضع العجينة على اليدين لمدة 30 دقيقة ونفركها بشكل جيد، وبعد ذلك نغسلها بالماء البارد. ثالثا- خلطات تبييض الرقبة 1- خلطة الحليب والليمون  نمزج ملعقة حليب طازج مع ملعقة من عصير الليمون، ونطبق الخليط على الوجه لمدة 30 دقيقة، ثم نشطف البشرة بماء بارد، ونرطبها بقليل من ماء الورد.2- خلطة الحليب وزيت اللوز نضع ملعقتين من الحليب البودرة مع ملعقة من زيت اللوز وبضع قطرات من ماء الورد، ثم نوزعها على الرقبة ونتركها لمدة 20 دقيقة، وبعد ذلك نقوم بشطف البشرة بالماء البارد وتجفيفها. رابعا- خلطات تبييض الركب 1- خلطة اللبن والعسل نضع كميات متساوية من اللبن والعسل، ونطبقها على الركبتين 30 دقيقة، ثم نشطف الركبتين بماء دافئ، ونكرر العملية مرتين أسبوعياً.2- خلطة عصير الليمون وماء الورد نخلط كمية متساوية من الليمون وماء الورد جيداً، ثم نطبق الخليط على الركبتين لمدة 30 دقيقة، وبعد انتهاء الوقت نشطف الركبتين بماء دافئ، ونرطبهما بكريم مناسب. خامسا: خلطات تبييض الأكواع يتعرض الكوع للاسمرار بسبب استنادنا الدائم عليه في الجلوس والقيام واحتكاكه بما حوله، ولذلك يحتاج إلى ماسكات للتبييض.1- خلطة الخيار والليمون نخلط كميات متساوية من عصير الخيار وعصير الليمون، ثم نقوم بتطبيقها على الكوعين، ونتركها لمدة 30 دقيقة، وبعدها نشطفها بالماء الدافئ.2- عصير الليمون  من المفيد كذلك استخدام الليمون حيث نستخدم قطنة لتوزيع عصير الليمون على الكوعين، ونتركها لمدة 30 دقيقة ثم نشطفها ونقوم بذلك مرتين في الاسبوع. سادسا- خلطات تبييض الإبط الإبط لا يتعرض كثيرا للهواء فلذلك يعد من المناطق المعرضة بشدة للاسمرار، فانقطاع الهواء عنه يجعله بيئة مناسبة للبكتريا.1-  الليمون  يقوم الليمون بقتل البكتريا، كل ما علينا فعله هو توزيع عصير ليمونة تحت الإبطين وتركه لمدة 20 دقيقة ثم نشطفهما بماء بارد.2- البطاطا نفرك شرائح البطاطا الرقيقة في منطقة تحت الإبطين، حتى يتشرب الجلد مكوناتها، ونتركها لمدة 15 دقيقة وحتى 30 دقيقة، ثم نشطفها بماء فاتر، ويمكننا كذلك هرس البطاطا والحصول على عصيرها، وتوزيعه تحت الإبطين حتى يجف، ويشطف بماء فاتر بعد نصف ساعة.تحتوي البطاطا على مواد طبيعية مهمة لعلاج الاسمرار، وبفضل المواد الحمضية في تكوينها فهي مبيض ممتاز. سابعا- خلطات تبييض  المناطق الحساسة 1- خلطة الخميرة والعسل  نخلط قطعة من خميرة البيرة، مع ملعقة نشاء صغيرة، وملعقة عسل، وقليل من الملح، ثم نطبق الخليط على المناطق الحساسة برفق، ونتركه لمدة ساعة، ثم نشطف المكان بماء دافئ، ونكرر هذه الخلطة مرة أسبوعياً.2- خلطة عصير الليمون وماء الورد  نخلط مزيجا من الليمون وماء الورد مع ملعقة حليب طازج، ثم نطبقه على المناطق الحساسة، ونتركه لمدة 20 دقيقة، ثم نشطفه بماء دافئ.