أكد أطباء أن تناول الفاصوليا بمختلف أنواعها تعمل على تعزيز صحة القلب وحمايته من الجلطات والأزمات القلبية، لما تحتويه من نسبة كبيرة من الفيتامينات والألياف. كما أنها تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وحمايته من الاضطرابات مثل الإمساك والتهاب القولون والمغص، كما تحمي الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة. وتساهم في ضبط مستوى السكر في الدم وتحمي من الإصابة بمرض السكر، وتعزز صحة الجهاز العصبي وحمايته من التلف والجلطات نظرًا لاحتوائها على فيتامين ك الذي يعمل على الحفاظ على صحة الجهاز العصبي.