أطعمة ومشروبات عديدة تتسبب فى إصابتك بإلتهاب المفاصل يفضل التوقف عن تناولها حتى لا تزداد مضاعفات المرض لمن هم يعانون منه بالفعل أو تصبجين أكثر عرضة للأصابة إليك أبرز تلك الأطعمة يقدمها موقع بولد سكاى الهندى ..1- الطماطم: تعد الطماطم من أكثر الأطعمة غنى بالعديد من المركبات التى تسبب حدوث التهابات فى المفاصل.2- المشروبات الغازية: تعد الأكثر غنى بالمحليات الصناعية مثل الفركتوز الذى يرفع مستوى حمض اليوريك في الدم وإصابتك بالتهاب المفاصل.3- المقليات: يتسبب الأكثار من تناولها فى حدوث التهاب المفاصل لغناها بالأحماض الدهنية أوميجا 6.4- الحساء الجاهز: من مسببات التهاب المفاصل لاحتوائه على جلوتامات أحادية الصوديوم 5- القهوة: الإفراط فى تناولها يتسبب فى إصابتك بإلتهاب المفاصل و يفضل تناول الأعشاب بدلا منها والاكتفاء بكوب واحد فقط يوميا.