إذا كانت حياتك مع شريك حياتك على المحك، فعليك مراجعة تصرفاتك، وهناك عبارات يمكن أن تقولها للشريك وتجعل اصعب المواقف تمر بسلام.إليك 10 عبارات يمكن قولها في المواقف الصعبة، وفقا لما نشر في موقع "power of positivity"، وتشمل:1- ماذا تحتاج مني الآن:ويمكن قول هذه الكلمة عندما تجد شريكاً يريد إحداث قتال، وإذا كنت تريد الانسحاب من هذا الموضوع بهدوء فعليك بالمبادرة يقول هذه الجملة، وسوف تجد الشريك أصبح هادئًا تمامًا، وهو ما سيفسح مجالاً للنقاش، وحل المشكلة المحتملة.2. "كيف يمكنني المساعدة في التخلص من بعض أعباء اليوم:ويمكن أن تبادر بقول هذه المقولة بعد يوم طويل من العمل، وهو ما يعطي فرصة للشريك عن التنفيس عن الضغط التي تعرض له طوال اليوم، وهذه الجملة يمكن أن تعطي للشريك إحساساً بالاهتمام من قبلك.3- "أنا آسف":إذا قمت بارتكاب خطأ فادح فعليك بالاعتذار بدون الخضوع إلى الجدال مع الشريك، ويمكن لكلمة أنا آسف أن تقوم بإذابة الجليد، إلا أنه يجعل موقفك قوي، ولكن الأهم هو فعلا الشعور بأنك آسف.4- "شكرا لك":ويتوقع دائما الشريك بشكل المحاسن التي قام بها أو الافعال الجيدة، فإن هذه الكلمة يمكن أن تعطي شعورا بالراحة بين الشريكين.5- "أنا فخور بك":وإذا قام شريك بعمل ممتاز في العمل، أو حتى في المنزل، فعلى الشريك إبداء الإعجاب بما فعلته، بل وتشجعيه على الإستمرار ومواجهة مخاوفه، ويمكن ان تقولها المرأة لزوجها بصيغة "انت بطلي واطفالى محظوظين بأن لديهم أبا مثلك".6- "أطفالنا محظوظون لامتلاك أم / أب مثلك":ويمكن لكلا الشريكين ان يقوله للآخر، فهي تعد من بابا المجاملة، لوكن يكمن معناها كبيرا بالنسبة لشريك الحياة، ويمكن ان تعزز العلاقة بين الزوجين.7- "ارجوك سامحني":ويمكن طلب المغفرة من الشريك، إذا قمت بفعل خاطئ، او لم تلتزم بالعهود، فيمكن طلب السماح منه ان تشعره بالارتياح.8-"أنا أحبك":ويجب باستمرار ان يعبر الزوجان او الشريكان عن حبهما لبعض، وأن هذه الكلمة يمكن أن تعزز العلاقة بينكم، وتوطد الحب.9- "سأبذل المزيد من الجهد من أجل":وإذا كان شريكك يحتاج إلى بذل مجهود أكبر لكي تغير بعض الطباع غير المحببة عندك فعليك ان تحاول بذل المزيد من الجهد لتسعد شريك حياتك، مثل العودة مبكرا إلى المنزل، او أن تساهم في أعمال المنزل.10. "شكرا لك لأنك شخص يمكنني أن أحترمه":ما هي الاحتمالات التي تجعلك تعيش مع شخص لا تحترمه، وبالطبع ستكون الإجابة بالنفي، ولكن إذا كان لديك شريك حياة يستحق الإحترام فعليك شكره لهذا الأمر، وأن ذلك سيشعر بمزيد من المسؤولية تجاهك، والتقدير من جهتك.