واصل السويسري كريستيان جروس مدرب الأهلي تكثيف الجرعات اللياقية لفريقه، وذلك خلال الحصة التدريبية التي فرضها عصر اليوم الاثنين داخل صالة الحديد، و شارك بها مجموعة من اللاعبين قبل انطلاق التدريبات على ملعب الامير محمد العبدالله الفيصل مساء. وسيستكمل بقية اللاعبين تمارين التقوية غدا ضمن البرنامج المعد مسبقا. وكانت التدريبات الرئيسة للأهلي، شهدت استخدام الكرة في التمارين الفردية والجماعية، بطلب من السويسري جروس الذي استهل مران اليوم بتمارين التحكم والتمرير بين اللاعبين، قبل أن يقسم الفريق لمجموعتين خاضت مناورة خفيفة في منتصف الملعب.