يعتبر تناول الترمس، من أكثر الأمور التى تساهم فى القضاء على الكثير من المشكلات الصحية، ولا يعلم معظمنا الفوائد العديدة التى يمنحها لنا الترمس.كشف موقع "شير كير" أن تناول الترمس يساعد فى القضاء على مشكلة الإصابة بالإمساك كونه يساعد فى التخلص من مشكلة بكتريا الموجودة فى المعدة، بالإضافة إلى ذلك يقلل من التهابات المعدة.وبحسب ما جاء فى الموقع، فأن تناول الترمس يساعد فى تعزيز الكولسترول الجيد فى الجسم، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم، بالاضافة إلى ذلك التخلص من مشكلة التهابات الجلد وكذلك مشكلات الشعر.