قدم الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية، وصفة لمعالجة الشعر الجاف والمتقصف من خلال الأفوكادو والموز.ولفت "يوسف" إلى أن "الافوكادو" يحتوي على العناصر الغذائية التي من شأنها تغذية وترطيب شعرك مما يجعله صحيا وقويا، والموز يمنع التقصف ويلطف ويحسن مرونة شعرك، والأفوكادو غنى بالزيوت النباتيه المغذيه و غنى بالأوميحا 3 ، مما يجعل مزيج الأفوكادو والموز علاج مثالي للشعر المتقصف والجاف.الطريقة:قومي بهرس الموز والأفوكادو معا بنسب متساوية ومناسبة لطول شعرك، وأضيفي إليها نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز.ثم تدليك المزيج على فروة الرأس وعلى كامل شعرك وقومي بتغطيته بقبعة دش واتركيه لمدة لا تقل عن ساعة، ثم اشطفيه جيدا بالماء الفاتر.