قال الدكتور يحيى الرخاوى، أستاذ الطب النفسى، إنه يوجد علاج سلوكى للانفعال، فـ "الشخص المُنفعل" يستطيع تهدئة نفسه ببعض الطرق كالعد أو قراءة آية قرآنية أو الوضوء والصلاة، لافتا إلى أنه لا يمكن تعميم هذه الطرق مع كافة الأشخاص.وأكد يحيى الرخاوى فى حوار له ببرنامج "الحياة اليوم" المذاع عبر فضائية "الحياة"، أن عادة "تكسير الأشياء" عند الانفعال إشاعة لها وعليها، وتابع قائلاً: "فيه شخص لما يكسر أشياء يهدأ، وشخص آخر لما يكسر حاجة يتمادى في التكسير وتصبح عادة سيئة".