إخصائي تغذية يكشف طرق تخسيس إكلينيكية

  • 4/29/2018
  • 00:00
  • 7
  • 0
  • 0
news-picture

قال الدكتور عمرو ناجي أخصائي السمنة والنحافة إن هناك أكثر من علاج للسمنة واللجوء للجراحة هو الحل الأخير حيث أن الإنسان يستطيع تقليل وزنه من 10 إلى 15 كيلو بطريقة طبيعية.وأضاف "ناجي" خلال لقائه في برنامج مساء الفل على قناة "ltc" أن بعض أفضل منتجات التخسيس الآمنة هي "فات باسترز" الذي يحتوي على مكونات فعالة في نزول الوزن مثل "جارسينيا كمبوجيا" وهي عبارة عن فاكهة استوائية تساعد على الإحساس بالشبع ويمنع تكوين خلايا دهنية ويساعد على استهلاك الدهون المخزنة وأيضا يساعد على إفراز هرمون السعادة، ويحتوي أيضا على بعض الفيتامينات.وأشار ناجي إلى ضرورة اتباع نظام غذائي صحي يكون مصاحبا بالتمارين الرياضية والاهتمام بشرب من ٢إلى ٣ لتر ماء في اليوم لأنها تساعد على تنقية الجسم وأداء الجسم بشكل أفضل.

مشاركة :