"الكرايو" هو تفتيت الدهون ونحت الجسم بالتبريد تحت درجة حرارة توصل ل – 15 في منطقة متجمع فيها الدهون وهذا التبريد لا يؤثر على خلايا أخرى غير الخلايا الدهنية .قال دكتور أحمد صبرى إخصائى التغذية أن الكرايو آمن تمامًا وبدون استخدام إبر أو مخدر وليس له أى أثر سلبى على الجسم.الكرايو ينقص من 3 إلي 5 سم في المنطقة المراد تخسيسها ومدة الجلسة 50 دقيقة، والنتيجة تظهر في خلال نفس الجلسة وتصلح لكل المناطق البطن، الأرداف، الذراع، الأرجل ومعظم مناطق الجسم المختلفة.