اذا كنت تعانين من مشكلة الشعور بعسر الهضم وعدم القدرة على التنفس بعد تناول الطعام، وتشعرين بهذا الأمر مرارا وتكرار ولا تعلمى ما يجب القيام به للتخلص من تلك الأزمة، فان موقع "بولد سكاى" الهندى، يقدم نصيحة وهى تناول مشروب فعال وصحي يساعد فى القضاء على المشكلة دون حاجة للعقاقير الطبية.المكونات المطلوبة:ليمون.برتقال.زبادى.الطريقة:تخلط المكونات كلها معا فى الخلاط الكهربائى.تناولى المشروب مرتين يوميا.