لا يعلم الكثير منا الفوائد العديدة التى يمنحها لنا تناول شريحة يوميا من الطماطم، والكثير منا يعتقد ان تناولها لا يجلب لنا فوائد صحية متعددة، ولا يتخيل الكثير منا أن تناول شريحة واحدة من الطماطم قد تحمينا من مخاطر أمراض كثيرة.فكما جاء في موقع "بولد سكاى" الهندى فهناك مجموعة من الفوائد العديدة التى تعود على الجسم من تناول شريحة من الطماطم والتى يأتى على رأسها الحصول على نسبة عالية من معدن الحديد اللازم لحماية الجسم من الهزلان، بالإضافة إلى ذلك تساعد فى التصدي لمشكلة آلام الكبد والكلى.ووفقا لما جاء في الموقع، فإن تناول شريحة واحدة من الطماطم يساعد فى التخلص من مشكلة الإصابة بفقر الدم، علاوة على ذلك القضاء على التهابات المعدة، كما يساهم فى التخلص من مشكلة بهتان البشرة ومشاكل الشعر.